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院長・スタッフ紹介

院長:古久澤 靖夫(こくざわ やすお)

院長・スタッフ案内

10代より空手を始め、ケガをきっかけに健康法に強い関心を持ち、呼吸法・ヨガ・氣功・断食・整体などを深く学ぶ。

胴体力トレーニングの創始者、故・伊藤昇師に「修正体操・身体操法」を学び、自らの経験を基に護身体操「リフレッシュカラテ」を考案し、教室を開く。
後に、中高年のための健康増進法の必要性を感じ、理想の予防医学を求めて様々な民間療法を学びながら独自に考案した「ブリージングストレッチ」の教室を開き、日々多くの人の身体改善指導を行い、実績をあげている。

ブリージング理論に基づく美顔の施術院と、プロのインストラクターやセラピストを養成するスクールも経営している。
会員にはプロセラピストや、ヨガの指導者といったプロのヒーラーたちも多く、強い信頼を得ていて、全国各地でセミナーや講演会を開催し、楽しくて分かりやすい指導には定評がある。

過去に、水泳オリンピック金メダリストや、NHK「疲労回復テレビ」(伊東四郎さん・竹下景子さんなどが出演)でユニークな体操指導をして好評を得ている。

[趣味] 氣功・読書・ウインドサーフィン・マリンスポーツ(小型船舶免許)・ボディボード・スキー・空手三段

院長ご挨拶

かつて、恩師から『身体に関してあきらめる事はない。身体はいつからでも、いくらでもやり直しが出来る』という言葉を教えて頂いて以来、ずっとその言葉を胸に秘め、身体と対話を重ねて来ました。

ブリージングストレッチ本院では、ストレッチの実技だけでなく、生き方・考え方・暮らし方という『習慣』を改善する事で、根本から身体を改善する方法を研究指導しております。

現代人は不調や痛みに対し、その原因を自身で探さないままに、医者や薬に依存してしまいがちです。

本来、医学は救急救命が主で、生活習慣から起こる不調や痛みには、自分の生活や身体の見直しこそが大切なのです。

そのために、自分の身体の仕組みを知り、不調を改善するために、何を改めて、何をすればよいのかに氣づいていくことです。

どの様な痛みや不調も『骨盤の弾力』を回復させて、体温を上げていく事で『排泄力』を高めると消えていきます。

あなたが身体を大切にすると、身体があなたを大切に護ってくれます。

体質改善の目安は4ヶ月!

年齢は関係ありません!!

誰でもが着実に身体を改善し、変えていく事が出来ます。身体の本音に耳を傾け、慌てず騒がずに、温かい身体を創り上げていきしょう。

資格・団体

・厚生労働大臣認可(医政第742号)全国整体療法協同組合認定整体師
・礒谷式力学療法法術師准教範
・日本ヨガ健康協会指導講師
・中国氣功療術師
・禅密氣功上級氣功士
・読売日本テレビ文化センター講師

スタッフ:馬場 梢(ばば こずえ)

院長・スタッフ案内

グループレッスン・安心個人レッスン・ブリージング美顔・全身ほぐしを担当しています。

現代人の大きな勘違い…、それは「痛み」「凝り」「張り」「かゆみ」「痺れ」等、あらゆる不快な症状を環境や年齢による当たり前のものだと認識していることです。

あらゆる不快な症状は無くて当たり前で、もし今現在、不快な症状を抱えているのだとすれば、それは身体からの助けを求める大事なメッセージです。

・デスクワークだから肩こり・頭痛は当たり前…
・生理痛は当たり前…
・歳だから○○痛は当たり前…は、すべて間違っています。

今、特に症状がない方でも25歳を過ぎたら、これまでの生活習慣、身体の使い方、ものの考え方を見直し、身心と向き合うことが大切です。

特にこれといった不快な症状はないけれど、
・食べる量は変わっていないのに体重が落ちにくい or 増えた…
・オールができなくなった…
・歩くスピードが遅くなった…など、
「昔と比べて○○できなくなった」は、身体から「見直してください」のサインです。

ブリージングストレッチでは、そのためのメソッドをたくさんご用意してお待ちしておりますので、どうぞお氣軽に教室へお越しください(^^♪

資格

・ブリージングストレッチ指導講師
・ブリージング整体師
・ブリージング美顔師

©2017 ブリージングストレッチ本院