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  マンツーマンレッスン

  体質・症状に合わせて、「ストレッチ・修正体操」をマンツーマンで丁寧にご指導いたします。
  体操だけではなく、食生活の指導や考え方など、目的別に様々なアドバイスをいたします。
  ＊初めての方はスタッフ（整体師）による指導となります。2回目以降、院長指名のマンツーマンレッスンを希望される方は、予約方法に従ってご予約ください。
  
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 マンツーマン料金
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 初回（約90分）
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　12,600円
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2回目以降（約50分）
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 院長　・・・7,350円　　　　　スタッフ　・・・5,250円

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  フェイシャルケア

  ゲルクリームを使い、手のひらで丁寧に古い角質細胞を取り除いたり、毛穴の汚れを落とすことで、お肌がツルツルになります。
  顔の筋肉に溜め込まれた老廃物を根こそぎ流して小顔にします。
  
  フェイシャルケア料金（約50分）
  院長　・・・8,400円　　　　　スタッフ　・・・6,300円

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  パーソナルストレッチ

  ひとりではなかなか伸ばしきれない部分をサポートしながら、気持ち良くストレッチしていきます。また、グループレッスンで行う2人組を取り入れて、ゆっくり揺らしながら丁寧に凝りをほぐしたり、骨盤の調整をしていきます。
  普段やっている体操のチェックや再確認におすすめです。
  
  パーソナルストレッチ料金（約40分～50分）　5,250円

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  吸い玉（カッピング）

  皮膚面を吸い上げて吸着させ、その吸圧力により皮下組織の毛細血管に停滞している万病の原因となる瘀血（汚れた血液）の改良を計って血行を良くしたり、筋肉の凝りをほぐします。
  副作用は全くありませんので、安心して行っていただけます。
  
  吸い玉（カッピング）料金（約10分）　2,100円

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  血液画像チェック

  健康番組や雑誌等で血液サラサラ、ドロドロと話題になりますが、ご自分の血液をセルフチェックしてみませんか？肩凝りや腰痛、便秘や生理痛、アレルギーなど の症状でお悩みの方は、殆どの方がドロドロの状態のようです。
  血液というのは身体の一部だけを流れているわけではありません。 全身を流れているのです。
  ですから、ドロドロの血液は全身疾患の元です。
  健康診断で血液検査をしても、献血をしても、自分の血液を写真のような状態で見ることはありません。
  しかし、 さまざまな病気の予防のためには自分の身体のことをまず「知る」ことが大切です。
  予防のためにも定期的にチェックすることをお勧めします。血液チェックの 目的は病気を発見する ことではなく、血液を観察し、食生活や生活習慣との関係を知リ、生活習慣の見直しをすることに あります。

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  健康のもと
  サラサラ血液（腸がキレイ）
  血液サラサラですと、毛細血管を赤血球は変形して通 り、酸素と栄養を送れることが出来ます

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  万病のもと
  ドロドロ血液（腸が汚ない）
  ドロドロでは赤血球が変形できず、毛細血管を通る事が出来ません。

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  ＊この血液画像チェックでは、医師法等に抵触する医療行為（診断、治療、処方箋等）は致しません。
  ＊検査のための一滴のサンプル採取はご自身に行っていただきます。やり方はスタッフが指導いたします。
  ＊医師法の関係で分析・診断はいたしませんが、詳しい資料と比較することで充分にご理解頂けます。

• ご予約のキャンセル・変更について

  

  ご予約日の3営業日前を過ぎてのお客様のご都合によるキャンセル・変更は、
  下記のキャンセル料金（変更料金）を申し受けますので、スケジュールをよくご確認の上、ご予約ください。
  
  ご予約の3営業日前～1営業日前・・・ご予約メニュー料金の50%
  ご予約当日・・・・・・・・・・・・ご予約メニュー料金全額
  
  例）
  ご予約が7月19日（火）の場合
  7月14日（木）～7月16日（土）まで：ご予約メニュー料金の50％
  7月19日（火）：ご予約メニュー料金全額

施術の流れ（症状などによって、別の手技を施す場合もあります）

• (1) 受付

  

  まずは現在の症状などをカルテに記入していただきます。同時にできる限り詳しい情報を頂き、どの様な施術を進めるかをご説明してから施術に入ります。

• (2) 歪みのチェック

  骨盤を中心とした骨格の歪み、姿勢、筋肉の緊張、足の冷えなどを丁寧にチェックしていきます。
  また、股関節周囲の柔軟度を独自の方法でみます。

• (3) 下肢の調整（痛み・歪みの緩和のため、筋肉・関節を調整）

  痛みの原因を辿っていくと必ず足脚(あし)の弱さに突き当たります。深い呼吸と、良好な血液循環に欠かせない足脚(あし)への施術から入ります。正しい骨格を保つためには、内臓と下肢の弾力が欠かせません。そのため、ブリージングでは足の冷えや脚の緊張、硬化を整えることから施術します。

• (4) 股関節・骨盤調整 （根本的な歪みの調整）

  股関節・骨盤の歪みを調整して、左右の脚の長さをそろえていきます。
  もちろん、痛みはまったくありません。からだの左右の歪みを整えます。
  これで骨盤の高さも平行になります。

• (5) 脊椎調整

  背中のこわばりを緩め、椎間板に弾力を取り戻していきます。
  詰まった関節を開いていきます。とっても気持ちがいいので人気の施術です。

• (6) 胸郭の拡張と呼吸調整

  縮んだ胸郭を開いて、下垂した肋骨を引き上げていきます。
  横隔膜の動きをつけて深い呼吸を導きますので疲労回復効果が抜群です。
  腰の下に独自の枕を敷き、縮んだ腰を伸ばして、姿勢を正していきます。からだの前後の歪みを整えます。

• (7) ストレッチ

  その人の歪みに応じたストレッチをこちらで補助しながら自分で行っていただきます。
  自分で動かすことに意味があります。

• (8) 自宅運動の指導

  

  これで筋肉・骨格の調整が終了です。
  しかし、身体はまだまだ不安定な状態ですので、また歪みが再発してしまわないよう、それぞれの身体の状態に合せて日常生活でのポイントをアドバイスいたします。
  脚を中心とした筋肉系を収縮させる運動を繰り返すことで、全身に連動させ弱く偏った筋肉を整えていきます。自宅や職場でも意識をもち、ご自身でも改善努力をしてください。

　※各月の定休日は予定表でご確認下さい。

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