浅草橋、秋葉原、ヨガ、整体、骨盤矯正、酵素断食、ブリージングストレッチ教室

近藤　双葉　（こんどう　ふたば）
読売（日本テレビ）文化センター講師
ブリージング･ストレッチ指導員
整体師
英国式リフレクソロジスト
フェイシャルセラピスト

☆自己紹介☆
「呼吸」に誘われブリージングに通い出しました。仕事と家事のハードな毎日の中で身体をゆっくり伸ばすと、今まで自分の呼吸に目を向けていなかったことに気づかされました。

整体＆体操でパソコン業務の疲労も抜け、スタッフ・会員さんとも優しい雰囲気がとても魅力的でした。体操の中で行われる二人組みの整体も楽しく学べて、自分の手当てや家族の手当てをすることもいつの間にか覚えていました。
「リフレクソロジー」・「ブリージングストレッチ・指導者養成講座」・「ブリージング式整体術」も「知りたい」「やってみたい」で学んで参りました。皆様からの笑顔が励みとなりブリージングのスタッフの仲間入りをさせていただき感謝致します。

昨今ではパソコン業務・情報量の多さ・運動不足・食生活の変化などさまざまな形で、年齢に関係なく疲労感・肩こり・腰痛・生理痛・不定愁訴等不調を訴える人が増えています。
自分自身の生理痛・肩こり・花粉症も改善された経験も踏まえ、皆様の快適な笑顔にお会いできるように努力を重ねてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。疲れを感じた時ブリージングのドアをお気軽にお訪ね下さい。

太田　千津代　（おおた　ちづよ）
新百合ヶ丘産経学園講師
ブリージングストレッチ指導員
ヨガ指導講師
整体師
フェイシャルセラピスト

☆自己紹介☆
十五年間ヨガを習い、体操教室や地域のボランティア活動でストレッチ体操を指導してきました。

若い頃から腰や首、肩に凝りがあり、様々な整体やマッサージにも通った経験があります。
今学んでいるヨガだけではなく、もっと広く色々な角度から勉強したいと思いこのブリージングストレッチと出会いました。

まず始めに院長の『マンツーマンレッスン』を受け、自分の身体の歪みをチエック。
それに合わせたストレッチを分かりやすい説明を受けながら行っていきました。｢わあーこれ凄い！ドンドン身体が変わっていく！！｣と実感し感激しました。 そして、この教室の考え方、先生の人柄に惹かれ、即、入会しました。

首が痛いのは、｢食べ過ぎが原因です｣と言われ食生活も変えるとナント、痛みも取れ首を回す事もとても樂になりました。そして嬉しいことに体重まで減って きました。

『自分の身体は自分で守るのが一番！』もっと周囲の人にこの良さを知って戴きたい。何かお役に立ちたい。そして笑顔が見られたら最高！！と思い、ブリージングの「指導者養成講座」を受け、「整体」を学びました。

ドアを開けると明るくホッとできる癒しの空間。
さあ！一緒に気持ち良く身体を動かしましょう。そして自分の身体を内側からじっくり観察してみましょう。心も動かしていきましょう。きっと何かが変わって くるはずです。